ガスまつりイベントのお申込みはこちら↓


【エンタメ】

ガスまつり
★スポーツトークセミナー＆ボディメンテナンスワークショップ 2019年11月16日(土)  無 料 受付中
2018年世界マスターズ陸上4×100ｍリレー金メダリスト！

★カラダ作りの基本「走る」について知ろう！体験談、走り方レクチャーなど

★アスリートのためのボディメンテナンス術。
カラダは鍛えるだけでなく、後のケアもとても大切です。スポーツ後の疲労回復させるためのアフターケアを学んで怪我を防ぎ、運動パフォーマンスを向上させよう！
※ストレッチ実技を行います。		 11:30〜13：00 チラシ
★講師：
一般社団法人陸上クラブアスリート工房代表
譜久里　武　氏

一般社団法人日本スポーツプロジェクト協会　　　　　　　　
代表理事
屋比久　隆生　氏		 ※対象：一般
　　　　（小学生以上）
※定員：80名
※会場：本社４Ｆ
　　　　大会議室
お問い合わせ
☎863-7750
※複数名でお申込みの場合は、申込みフォームの備考欄に全員のお名前を入力してください。
　お子様は学年も入力してください。
※ストレッチ実技を行いますので動きやすい服装でご参加ください。
※当日は履物を脱いで敷物の上へお座りいただきご観覧となります。
※小学生のお子さまは保護者同伴でお願いいたします。
※駐車場が混雑する可能性がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。


【セミナー】

ガスまつり
★スポーツ栄養士によるスポーツ食育セミナー 2019年11月16日(土)  無 料 受付中
★栄養学的な成長期のカラダづくりとは？
スポーツをがんばる子供たちのために、親が知っておきたい食事術を伝授！

※ミニおにぎりの試食あり		 14：30〜16：00 チラシ
★講師：
ロクト整形外科クリニック所属管理栄養士　　
日本体育協会公認スポーツ栄養士
友利　由希　氏		 ※対象：一般
　　　　（小学生以上）
※定員：80名
※会場：本社４Ｆ
　　　　大会議室
お問い合わせ
☎863-7750
※複数名でお申込みの場合は、申込みフォームの備考欄に全員のお名前を入力してください。
　お子様は学年も入力してください。
※小学生のお子さまは保護者同伴でお願いいたします。
※駐車場が混雑する可能性がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。


【エンタメ】

ガスまつり
★闘牛戦士ワイド―　ショー＆握手会
（１回目）		 2019年11月16日(土)  無 料 受付中
★グッツ販売あり（11/16のみ） 11：00〜12：00 チラシ
★講師：
 		 ※対象：お子さま向け
※会場：屋外ステージ
お問い合わせ
☎863-7750
※1回目11：00〜12：00／2回目14：00〜15：00（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。
※靴を脱いでブルーシートにお座りいただく形になります。
※小学生以下のお子さまは保護者同伴での観覧をお願いいたします。


【エンタメ】

ガスまつり
★闘牛戦士ワイド―　ショー＆握手会
（2回目）		 2019年11月16日(土)  無 料 受付中
★グッツ販売あり（11/16のみ） 14：00〜15：00 チラシ
★講師： ※対象：お子さま向け
※会場：屋外ステージ
お問い合わせ
☎863-7750
※1回目11：00〜12：00／2回目14：00〜15：00（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。
※靴を脱いでブルーシートにお座りいただく形になります。
※小学生以下のお子さまは保護者同伴での観覧をお願いいたします。


【セミナー】

ガスまつり
★賃貸経営セミナー 2019年11月16日(土)  無 料 受付中
★地主さま、家主さまの税金を考える
　　〜所得税、贈与税、相続税〜		 11：00〜12：30 チラシ
★講師：
西村税理士事務所
西村　眞一　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室　　　　
お問い合わせ
☎863-7750
 


【セミナー】

ガスまつり

★スマホアプリでらくらく断舎利♪
フリマアプリ体験講座		 2019年11月16日(土) 500円 満席
★メルカリを活用して不用品を出品してみませんか？写真の撮り方や包み方、発送方法など具体的な方法とコツを実践しながらお伝えします♪ 14:00〜15:30 チラシ  
★講師：
メルカリ出品・海外輸入アドバイザー
金城　祐子　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※持ち物：スマートフォン、出品用の本やDVD、化粧品など。（但し、バーコードの付いたものに限る）
※沖縄ガスをご利用のお客さまは、当日ガス検針票(10月又は11月分)をご持参いただきますと無料となります。


【料理教室】

ガスまつり
 　 ★親子パン教室 2019年11月16日(土) 1,800円 電話
受付中
★ライオンピザ 10：30〜13：30 チラシ  
★講師：
パン・料理・ケーキ教室講師
中島　亜紀　氏
　　　　		 ※対象：親子
　　　　小学1年生以上
※定員：12組
　　　　(親子2名1組)
※会場：ショールーム
２Ｆクッキングスタジオ
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※申込みフォームの備考欄にお子様のお名前と学年を入力してください。
※親子料理教室は、小学１年生以上、親子２名１組でご参加いただけます。
　お申し込みいただいたお子さま以外の入室は、安全面を考慮してご遠慮いただいております。
 （抱っこひも、ベビーカーでの入室も不可）
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。
※沖縄ガスをご利用のお客さまは、当日ガス検針票(10月又は11月分)をご持参いただきますと1,000円となります。


【こどもワーク―ショップ】

ガスまつり
★子どもお仕事体験　なりきりガスマン 2019年11月
16日(土)・17日（日）		  無 料 受付中
★ガスマンのお仕事を体験しよう！ 1回目　11：00〜
2回目　13：30〜
3回目　15：00〜		 チラシ
電話申込
★講師：沖縄ガスのガスマン ※対象：お子さま
　　　　小学３年生以上
※定員：各回４名
※会場：屋外テント
お申込みは
お電話にて
承ります。
☎863-7750
※11／16（土）・17（日）各日３回（1回目11：00／　2回目13：30／　3回目15：00）



【トークショー】

ガスまつり
 　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　		 ★県内３局 アナウンサートークショー 2019年11月17日(日)  無 料 自由観覧
★アナウンサーのお仕事・話し方 14：00〜15：00 チラシ  
★講師：
琉球放送＜RBC＞
狩俣　倫太郎　アナウンサー
琉球朝日放送＜QAB＞
山城　咲貴　アナウンサー
沖縄テレビ放送＜OTV＞
後間　秋穂　アナウンサー		 ※対象：一般
※会場：ステージ
お問い合わせ
☎863-7750
※お時間になりましたら会場へお越しください【予約不要】
※学校関係など団体でご希望の方はお電話でご予約ください。
※駐車場が混雑する可能性がございますので、お時間に余裕をもってお越しください。


【こどもワーク―ショップ】

ガスまつり
★こども科学実験
（１回目）		 2019年11月17日(日)  無 料 受付中
★燃料電池・グラグラ体験・くうきほうなど 1回目
11：30〜13：00		 チラシ
★講師：
アポロサイエンス
セイタ先生		 ※対象：親子2名1組
　6歳以上／保護者1名に
　お子さま1名
※定員：各回５０組
※会場：本社４Ｆ
　　　　大会議室
お問い合わせ
☎863-7750
※申込みフォームの備考欄にお子様のお名前と年齢（学年）を入力してください。
※実験をするのはお子さまのみで保護者さまは見学となります。
※1回目11：30〜13：00／2回目14：30〜16：00（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。


【こどもワーク―ショップ】

ガスまつり
★こども科学実験
（２回目）		 2019年11月17日(日)  無 料 受付中
★燃料電池・グラグラ体験・くうきほうなど 2回目
14：30〜16：00		 チラシ
★講師：
アポロサイエンス
セイタ先生		 ※対象：親子2名1組
　6歳以上／保護者1名にお子さま1名
※定員：各回５０組
※会場：本社４Ｆ
　　　　大会議室
お問い合わせ
☎863-7750
※申込みフォームの備考欄にお子様のお名前と年齢（学年）を入力してください。
※実験をするのはお子さまのみで保護者さまは見学となります。
※1回目11：30〜13：00／2回目14：30〜16：00（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。


【セミナー】

ガスまつり
★賃貸経営セミナー 2019年11月17日(日)  無 料 受付中
★家族を争族にする安易な家族信託にご用心 13：00〜14：30 チラシ
★講師：
株式会社シナジープラス
行政書士　仲根　佑亮　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室　　　　
お問い合わせ
☎863-7750
 


【セミナー】

ガスまつり
★九星気学セミナー
（１回目）		 2019年11月17日(日) 500円 受付中
★運気アップはお家から。
健康運や金運を左右するとも言われるお家の水回り。方位学をもとに、きれいなお部屋で運気アップするコツを取り入れましょう。		 １回目
10:30〜12:00		 チラシ
★講師：
アロマサロン＆スクールChiara代表
翁長　奈苗　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室
お問い合わせ
☎863-7750
※1回目10：30〜12：00／2回目15：00〜16：30（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。
※沖縄ガスをご利用のお客さまは、当日ガス検針票(10月又は11月分)をご持参いただきますと無料となります。

※別途、個別相談10分／1000円あり（検針票割引不可）
希望者多数の場合は抽選となります。ご希望の方は備考欄に希望時間をご記入ください。
1)13:00、2)13:15、3)13:30、4)13:45、5)14:00、６)14:15

【セミナー】

ガスまつり
★九星気学セミナー
（2回目）		 2019年11月17日(日) 500円 受付中
★運気アップはお家から。
健康運や金運を左右するとも言われるお家の水回り。方位学をもとに、きれいなお部屋で運気アップするコツを取り入れましょう。		 ２回目
15:00〜16:30		 チラシ
★講師：
アロマサロン＆スクールChiara代表
翁長　奈苗　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室
お問い合わせ
☎863-7750
※1回目10：30〜12：00／2回目15：00〜16：30（同じ内容です）
※1回目と2回目のどちらかひとつのお申込みとなります。
※沖縄ガスをご利用のお客さまは、当日ガス検針票(10月又は11月分)をご持参いただきますと無料となります。

※別途、個別相談10分／1000円あり（検針票割引不可）
希望者多数の場合は抽選となります。ご希望の方は備考欄に希望時間をご記入ください。
1)13:00、2)13:15、3)13:30、4)13:45、5)14:00、６)14:15


【料理教室】

ガスまつり
 　 ★スイーツ教室 2019年11月17日(日) 1,800円 満席
★チョコレートモンブランタルト 10：30〜13：30 チラシ  
★講師：
仲大底　詩乃　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
２Ｆクッキングスタジオ
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。
※沖縄ガスをご利用のお客さまは、当日ガス検針票(10月又は11月分)をご持参いただきますと1,000円となります。


各種教室のお申し込み

●受講対象について

　・一般向けの教室は、高校生以上からご参加いただけます。
　・親子教室は親子２名１組でのご参加となります。
　・安全保持のため小学生未満のお子さま、お申込み以外のお子さま（抱っこひも、ベビ−カ−等含む）の入室はご遠慮
　　いただいております。
　・親子教室など、お子様のご参加をお申し込みの場合は、備考欄にお子様のお名前、ふりがな、学年を入力してください。


タッチ♪＆トライ！　最新ガスコンロ実演体験

【タッチ♪&トライ！】

実演体験
 　 ★アドバイザーと学ぶガスコンロの使い方 要日時調整
※ご希望の日付・時間帯をお伺いします。		 無料 受付中
★お客さまの知りたい機能を中心にコンロのご説明＆実演体験 所要時間2時間
(例)11：00〜13：00		 チラシ
★講師：ショールームアドバイザー  
お問合せ
☎863-7750
※対象：沖縄ガスをご利用のお客さま／新築されるお客さま

♪コンロを新しく購入予定 もしくは 最新コンロ購入したが使い方がわからない方にオススメ♪
●「ガスコンロを購入予定だけど、いろいろ種類があって選べない」
●「ガスコンロを購入したけど、便利機能やダッチオーブンの使い方がわからない」
●「ガスコンロのお掃除方法がわからない」
　　などのお悩みの方に、実際に最新コンロを使って体験していただく講座です。

※申込フォームの備考欄に、ご希望日とコンロの知りたい内容を入力して下さい。


2019年11月の教室


【コンロ便利機能】(10/24と同じ内容です）

料理教室
 　 ★らくらくクッキングＢ-11 2019年11月21日(木) 1,800円 満席
★豚肉とリンゴのソテー
★キノコのポタージュ
★木の実のグリーンサラダ
★カボチャのスパイスケーキ		 11:00〜14：00 チラシ  
★講師：宮城　恵子　氏
　　　　　（日本中医食養学会認定
　　　　　　　　　　中医薬膳指導員）		 ※対象：一般
※定員：12名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【コンロ便利機能】(11/10【日】と同じ内容です）

料理教室
 　

 ★プチランチ教室
　便利機能でガスコンロを使いこなそう！		 2019年11月23日(土） 700円 満席
★ダッチオーブンで作るパエリア
★トマトスープ
★レモン味のケーキ		 11：00〜13：30 チラシ  
★講師：コンロお試し隊
　　　　		 ※対象：一般
※定員：24名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【手ごねパン教室】

料理教室
 　 ★手ごねパン教室 2019年11月27日(水) 2,000円 満席
★胚芽入りソフトフランス
　・ホワイトシチューを包んだパン　
　・ビーフシチューを包んだパン　　
　　　　　　　　　　　　　　　（各2個）		 11：00〜14：00 チラシ  
★講師：高江洲　昌己　氏
　　　　(ロワジールホテル那覇　
　　　　　　　ベーカリー課 料理長）		 対象：一般
定員：24名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


【料 理 教 室】

料理教室

　　　		 ★秋の食材de料理教室 2019年11月28日(木) 1,800円 受付中
★キノコのリゾット
★人参のポタージュ
★マロンシャンティ		 11：00〜14：00 チラシ
★講師：名嘉山　さとこ　氏
（Cooking Room グランジュテ　主宰）		 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【中医学×薬膳】

講話＆料理教室
 　
 ★冬の薬膳料理教室 2019年11月29日(金) 2,000円 満席
★メニュー
栗とさつまいもの黒米ご飯

豚肉とエリンギの味噌スープ
エビと豚肉のハンバーグ＆くるみ餡かけ
芝麻糊（チーマーウー）

 10：30〜13：30

※座学　約60分
※実習　約120分		 チラシ
準備中		  
★講師：国際中医薬膳師
　　　　高吉　ルミ子　氏		 対象：一般
定員：24名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。
※メニューは食材調達の都合により、変更になる場合もございます。


【ふわふわパン教室】

料理教室
 　 ★ガスオーブンでふわふわパン教室
　※１次発酵終了後の生地からのスタートです。		 2019年11月29日(金） 1,000円 電話
受付中
★ かぼちゃのカレーパン（３個） 10：00〜12：00 チラシ  
★講師：宮城　裕子　氏
　　　　よんなーフード料理講師		 対象：一般
定員：9名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


2019年12月の教室


【料 理 教 室】

料理教室
 　 ★西洋料理教室 2019年12月4日(水) 2,000円 満席
★ミートローフ
★ガルニチュール（５種）
★パン付		 11：00〜14：00 チラシ  
★講師：細川　正治　氏
　　　　　（BASARA＜ビストロ＞店主）		 ※対象：一般
※定員：24名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【ゆ〜くるサロン体験プログラム】

体験＆セミナ｜
★クリスマスまたは正月飾り
　リース作り体験♪		 2019年12月4日(水) 1,000円 受付中
★お部屋を素敵に飾る、クリスマスリースを作ります。飾りを変えればお正月飾りにも♪あなただけのオリジナルリースをつくってみませんか？

★基本の材料費込み。
※希望の方は別料金で飾りの追加も可能。
　1個30円より。
　金額は飾りの種類によって異なります。		 10：30〜12：00 チラシ
準備中
★講師：
　宮城　優子　氏		 ※対象：一般
※定員：8名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くるサロン体験プログラムに初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


【料 理 教 室 　沖縄ガス × KAE project 】

料理教室
 　 ★X'masおもてなし料理教室 2019年12月5日(木) 2,000円 受付中
★いまいゆと沖縄野菜のパイ包み焼き
★ レバーペースト
★県産きのこときびのデュクセル
★冬瓜の赤ワイン煮のタルトタタン		 11：00〜14：00 チラシ
★KAE project 講師：上原　かおり　氏
　　　（管理栄養士　健康運動指導士）		 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【ふわふわパン教室】

料理教室
 　 ★ガスオーブンでふわふわパン教室
　※１次発酵終了後の生地からのスタートです。		 2019年12月5日(木） 1,000円 受付中
★ リッチドーナツ（３種類） 10：00〜12：00 チラシ
★講師：宮城　裕子　氏
　　　　よんなーフード料理講師		 対象：一般
定員：9名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


【紅茶教室】　　　　　　　　　　　　　　　　【HP割】ホームページからのお申込みで参加費が1,300円になります。

セミナ｜
★からだを芯から温める『スパイスティー』と簡単ブリスボールの作り方 2019年12月6日(金) 1,500円
↓
1,300円		 受付中
★おいしい紅茶の入れ方
★元気がでるスパイスミルクティーづくり
★紅茶のおとも「ブリスボール」もつくります♪		 10：30〜12：30 チラシ
★講師：
　Harumi 氏
　『はるみFOODアカデミー』 代表		 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。
※メニューは食材調達の都合により、変更になる場合もございます。


【コンロ便利機能】(12/8【日】と同じ内容です）

料理教室
 　
 ★プチランチ教室
　便利機能でガスコンロを使いこなそう！		 2019年12月7日(土） 700円 受付中
★アサリのスンドゥブ
★チヂミ
★黒ごまプリン
★ご飯		 11：00〜13：30 チラシ
★講師：コンロお試し隊　　　 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
 
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【コンロ便利機能】(12/7【土】と同じ内容です）

料理教室
 　
 ★プチランチ教室
　便利機能でガスコンロを使いこなそう！		 2019年12月８日(日） 700円 受付中
★アサリのスンドゥブ
★チヂミ
★黒ごまプリン
★ご飯		 11：00〜13：30 チラシ
★講師：コンロお試し隊　　　 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
 
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【料 理 教 室 】

料理教室
 　 ★手打ちそば体験教室 2019年12月10日(火) 2,000円 電話
受付中
★ 二八そば（北海道産そば粉使用）
　　　　　　　　　　約4〜5人前
 		 11：00〜14：00 チラシ  
★講師：上條　博司　氏  （蕎麦寶　店主）　 ※対象：一般
※定員：12名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【料 理 教 室 】

料理教室
 　 ★スイーツ教室 2019年12月11日(水) 1,800円 受付中
★ブッシュ ド ノエル　
　　　（キャラメルショコラ）		 11：00〜14：00 チラシ
★講師： 當間　奈保　氏 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【お片付けセミナー】

セミナ｜
★お片付けセミナー
年末までに片付けてスッキリした気持でお正月を迎えませんか？		 2019年12月11日(水) 1,000円 受付中
★お片付けがニガテな人でもお片付けの
　仕組みさえわかれば簡単です！さっそ
　く片付けを始めたくなっちゃいます♪
　お片付けでキッチンも心もスッキリし
　ちゃいましょう！		 10：30〜12：30 チラシ
★講師：
　整理収納アドバイザー
　渡名喜　かずみ　氏		 ※対象：一般
※定員：12名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


【中医学×薬膳】

講話＆料理教室
 　 ★薬膳ランチ教室 VOL.6
「睡眠トラブルと薬膳」		 2019年12月12日(木) 2,000円 受付中
★寝付けない・寝てもすぐ目覚める・食後の眠気など 睡眠トラブルを抱えている方も多くいます。前半、座学で睡眠トラブルの原因を学び各自のトラブルの原因を探ります。後半は適する食材を組み合わせ睡眠の質を改善する薬膳料理を作ります。
★メニュー
いわしと紅茶の炊き込みご飯/牡蠣スープ/セロリのピクルス/ココナッツとカカオのケーキ/薬膳茶		 10：30〜13：30

※10:30〜講話
※11:00〜調理実習		 チラシ
準備中
★講師：国際中医薬膳師
　　　　高吉　ルミ子　氏		 対象：一般
定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。
※メニューは食材調達の都合により、変更になる場合もございます。


【料 理 教 室】

料理教室
　　
 ★琉球料理教室 2019年12月13日(金) 2,000円 受付中
★中味の吸物
★クーブイリチー
★ウサチー（なます）
★ご飯		 11：00〜14：00 チラシ
★講師：松本　嘉代子　氏
　　　　　　（松本料理学院学院長）　　　　		 ※対象：一般
※定員：24名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【コンロ便利機能】2020/1/17と同じ内容です）

料理教室
 　 ★らくらくクッキングA-12 2019年12月15日(日) 1,800円 受付中
★秋刀魚の大葉ロール焼き
★鮭とキノコの生姜炊き込みご飯
★柚子とキノコの下ろし和え
★フライパンで艶々の大学芋		 11:00〜14：00 チラシ
★講師：宮城　恵子　氏
　　　　　（日本中医食養学会認定
　　　　　　　　　　中医薬膳指導員）		 ※対象：一般
※定員：12名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【コンロ便利機能】

料理教室
 　 ★らくらくクッキングB 2019年12月20日(金) 1,800円 受付中
★チキンと栗のフリカッセ風
★オニオングラタンスープ
★スティックサラダ＆手作りディップ
★米粉のロールケーキ		 11:00〜14：00 チラシ
★講師：宮城　恵子　氏
　　　　　（日本中医食養学会認定
　　　　　　　　　　中医薬膳指導員）		 ※対象：一般
※定員：12名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。


【骨格診断セミナー】

セミナ｜
★｢骨格診断｣であなたの魅力を引き出す!! 2019年12月17日(火) 1,000円 満席
★ ファッションの「似合う・似合わない」は実は“骨格”の特徴にあった！？
今回は「骨格診断とは」「骨格タイプ３タイプの特徴」「骨格タイプ毎のおすすめのアイテムやスタイリング」をお伝えします。		 10：30〜12：30 チラシ  
★講師：
　みなとがわ　ゆみ　氏		 ※対象：一般
※定員：12名
残席が僅かな場合、
及びキャンセル待ちは
お電話にて承ります。
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。


【アーユルヴェーダ】

セミナ｜
★アーユルヴェーダセミナー
　アーユルヴェーダ式スパイス薬局		 2019年12月20日(金) 1,000円 受付中
★症状別の対処法について。スパイスをどのように使用し、症状改善に導くかをお伝えします。
※実技：体質別ダイエットスパイス薬をつくります。		 10:30〜12:00 チラシ
 
★講師：
アーユルヴェーダビューティカレッジ
代表
新倉　亜希　氏		 ※対象：一般
※定員：24名
※会場：ショールーム
　　　　２Ｆセミナー室
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。
※メニューは食材調達の都合により、変更になる場合もございます。


【ふわふわパン教室】

料理教室
 　 ★ガスオーブンでふわふわパン教室
　※１次発酵終了後の生地からのスタートです。		 2019年12月23日(月） 1,000円 受付中
★ アップルチーズ（３個） 10：00〜12：00 チラシ
★講師：宮城　裕子　氏
　　　　よんなーフード料理講師		 対象：一般
定員：9名
お問い合わせ
☎863-7750
※初めてご参加の方を優先とさせていただきます。
※2回目以降の方はキャンセル待ちでご案内する場合がございます。



2020年1月の教室


【コンロ便利機能】2019/12/15と同じ内容です）

料理教室
 　 ★らくらくクッキングA-12 2020年1月17日(金) 1,800円 受付中
★秋刀魚の大葉ロール焼き
★鮭とキノコの生姜炊き込みご飯
★柚子とキノコの下ろし和え
★フライパンで艶々の大学芋		 11:00〜14：00 チラシ
★講師：宮城　恵子　氏
　　　　　（日本中医食養学会認定
　　　　　　　　　　中医薬膳指導員）		 ※対象：一般
※定員：12名
お問い合わせ
☎863-7750
※ゆ〜くる料理教室に初めてご参加されるお客さまを優先してご案内しております。
※2回目以降の方はキャンセル待ちのご連絡をする場合がございます。

お問合せ：ショールーム　ゆ〜くる　　電話：098-863-7750

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